Consejos útiles

Cómo alimentar a un bebé para aumentar de peso

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  • - alimente al bebé correctamente,
  • - examinar al bebé en busca de enfermedades,
  • - caminar con el niño más al aire libre,
  • - masaje
  • - CD con música sinfónica y canto de pájaros.
  • Bajo peso en un niño.

Consejo 7: Cómo aumentar el peso de tu bebé

Los niños con bajo peso son muy vulnerables, a menudo tienen baja inmunidad. El estrés y la organización nerviosa débil contribuyen a una pérdida de peso aún mayor. ¿Cómo ayudar a su bebé a aumentar de peso y crecer como una persona fuerte y saludable?

  • Altura y peso del niño.

Bebés prematuros y niños nacidos con RCIU (retraso del crecimiento intrauterino)

La leche materna ayudará al recién nacido a aumentar de peso.

Dichos bebés inmediatamente después del nacimiento tienen un peso corporal bajo (menos de 2500 g), a menudo son transferidos a la unidad de cuidados intensivos, donde inmediatamente comienzan a alimentarse con mezclas artificiales. Sin embargo, la leche materna será óptima para ellos, por lo que la madre necesita mantener y estimular la lactancia, incluso en el caso de una estadía separada con el bebé. Es la leche materna, incluso si se obtiene de un biberón después de la decantación, que se absorbe mejor y ayuda al bebé a aumentar de peso. Bueno, cuando no hay suficiente leche o no hay nada, a los bebés se les recetan mezclas de tratamientos especiales para bebés prematuros, cuyo nombre contiene el prefijo "pre" ("Friso Pre", "Pre Nan", "Pregestimil", etc.). Además, las mezclas artificiales para bebés prematuros se dividen por el peso del niño (Nutrilon Pre - para alimentar a niños que pesen hasta 1800 g, Nutrilon Pre 1 - para niños que pesan desde 1800 g).

Las mezclas especiales para bebés prematuros en comparación con las mezclas convencionales tienen en su composición una mayor cantidad de proteínas, grasas y carbohidratos, por lo tanto, son más calóricas. También contienen más vitaminas, macro y microelementos. Algunos fabricantes producen mezclas con proteínas parcialmente digeridas (Nan Pre). La composición enriquecida de proteínas, grasas y carbohidratos ayuda al niño a aumentar de peso más rápido, la introducción adicional de vitaminas, macro y microelementos ayuda a prevenir el desarrollo del raquitismo y la anemia por deficiencia de hierro, y la hidrólisis parcial facilita la absorción de la mezcla en el tracto gastrointestinal inmaduro del bebé prematuro.

Si el recién nacido normalmente tolera la mezcla que le recetaron en el hospital, después del alta no se realizan experimentos y esta mezcla se deja hasta que el niño alcance la edad de 1 mes o hasta que el peso sea de 3 kg. Luego, la pregunta se decide individualmente (en cada caso, por el médico): si se necesita una mezcla (con alimentación mixta) o si la leche materna es suficiente, si es necesario, se selecciona una mezcla posterior.

Falsa hipogalactia

Se dice que la hipogalactia falsa ocurre cuando la madre (o el pediatra) por alguna razón cree que el bebé no tiene suficiente leche, pero en realidad el bebé está obteniendo suficiente. Consejo: no se apresure a alimentar al bebé de inmediato, primero descubra el problema: haga pesajes repetidos en la misma balanza, verifique el pesaje después de la alimentación, consulte con otro médico si es necesario, excluya la patología (principalmente enfermedades del tracto gastrointestinal, insuficiencia enzimática). La introducción prematura de la alimentación suplementaria conducirá a la extinción gradual de la lactancia y al desarrollo de hipogalactia ya verdadera.

Qué buscar primero

Los recién nacidos se alimentan a demanda, y no a tiempo. Solo seis meses podemos hablar de cualquier modo. De lo contrario, la lactancia puede disminuir y el bebé comenzará a perder peso.

Si el bebé nació débil, su capacidad de succionar se reduce. Mamá necesita asegurarse de que no solo duerma con un pezón en la boca, sino que también chupa el seno. De lo contrario, estará constantemente desnutrido.

Además, los niños debilitados son alimentados más tiempo que los niños sanos. Las migas prematuras necesitan más tiempo para llegar a la leche de retorno de calorías.

También vale la pena verificar si el bebé está agarrando el cofre correctamente. Algunas madres durante mucho tiempo no pueden entender por qué el bebé está llorando y aferrándose al pecho. Y solo habiendo aprendido a aplicarlo correctamente, pueden resolver el problema de la alimentación.

Un indicador de la plenitud del bebé es la micción frecuente. Si el bebé hace pipí 10-15 veces al día, entonces todo está bien. Además, debe prestar atención al color de la orina: si es transparente e inodoro, el niño está sano. Pero si se reduce la micción y la orina misma ha adquirido un tono oscuro y un olor picante, debe consultar a un médico.

Cómo ayudar a su hijo a aumentar de peso

Si la falta de peso corporal se asocia con alguna enfermedad, debe seguir todas las recomendaciones de un médico. Pero si el niño está sano, pero aún tiene bajo peso, la madre necesita lidiar seriamente con su régimen.

En primer lugar, hasta los 6 meses, no le dé al bebé más que el pecho. La alimentación con biberón puede llevar al hecho de que el bebé simplemente no aprendió a mamar. Por la misma razón, no debes darle muñecos. Si desea ordeñar al bebé con leche materna, debe hacerlo con una cucharadita.

En segundo lugar, para ayudar al niño a aumentar de peso después de seis meses, debe esperar con el mantenimiento de alimentos sólidos en su dieta. Es menos calórico que la leche materna y el cuerpo del niño lo absorbe menos.

Además, para establecer el aumento de peso en el bebé, la madre debe contactarlo con la mayor frecuencia posible. Esto significa: dormir con el bebé, llevarlo en los brazos durante el día, regularmente masajear pequeñas migas, cantarle canciones de cuna, hablar con él. Según los expertos, todas estas clases contribuyen a mejorar la lactancia y ayudan a establecer la alimentación.

Pero se debe prestar más atención a alimentarse a sí mismo. Esto significa no quitar los senos del niño hasta que lo suelte. No cambie los senos con demasiada frecuencia, esto evita que el bebé llegue a la grasa de la leche. También es necesario ofrecerle al bebé un segundo seno, y si se niega, entonces está realmente lleno.

Recién nacido y niño de hasta un año: peso, altura, circunferencia de la cabeza y el pecho

Lo primero que los padres felices les dicen a sus familiares y amigos es el género, la estatura y el peso del recién nacido. “Nació un hijo, 52 cm, 3,5 kg”, o: “Tenemos una niña, 3000 g, 50 cm”: estas son las palabras más comunes que se hablan por teléfono o en mensajes SMS sobre su hijo. El médico pone los mismos parámetros primero en la historia de la salud del recién nacido. ¿Por qué las cifras de altura y peso del bebé son tan importantes para los médicos y los padres?

Recien nacido

La altura, el peso corporal y también el tamaño de la circunferencia de la cabeza y el pecho son los principales indicadores con los que los médicos evalúan el desarrollo físico de un bebé recién nacido. Pequeño o, por el contrario, de gran peso, la proporción de la circunferencia de la cabeza y el pecho, la altura del bebé no es solo números secos, se pueden suponer o excluir algunas enfermedades del recién nacido. Luego, cuando el niño crece, se basa en estos parámetros que los pediatras controlarán su estado de salud, le darán consejos sobre alimentación, régimen y concertarán algunas citas.

Es por eso que, tan pronto como nace el bebé, inmediatamente miden, pesan e ingresan estos datos en el registro médico. Luego, en el primer año de vida, la altura, el peso, la circunferencia del pecho y la cabeza del bebé deben medirse una vez al mes, ya que el bebé está creciendo muy rápidamente en este momento.

Lo que afecta el aumento de peso de un niño.

La forma en que un niño aumentará de peso y crecerá dependiendo de los datos hereditarios, de su nutrición y de la calidad de vida en general. Además, la herencia afecta en gran medida el crecimiento del niño: si mamá y papá son altos, entonces es probable que el crecimiento de su hijo o hija sea el mismo. Pero el papel principal en el aumento de peso lo juega la calidad de la nutrición: el bebé come adecuadamente, lo que significa que el aumento de peso será bueno. Y, por supuesto, la calidad de vida de un niño es de gran importancia: si crece en buenas condiciones de vida, a menudo al aire libre (tomar el sol es especialmente importante), si hace mucho trabajo y presta atención a la salud, entonces el crecimiento y el aumento de peso corresponderán normal para su edad.

Crecimiento del bebé: aumento mensual

El crecimiento de los recién nacidos a término generalmente está en el rango de 46 a 56 cm. Los niños suelen ser más largos que las niñas, pero si los padres son altos, la niña recién nacida puede superar significativamente al niño recién nacido promedio.

¿Qué pasa con el crecimiento de los niños en el primer año de vida? Durante este período, el niño crece más intensamente, ¡hasta 20-25 cm! En el futuro, un aumento tan significativo en el crecimiento ya no será.

Se sabe que el crecimiento de los niños aumenta de manera desigual, irregular. Por ejemplo, hay dinámicas estacionales y diarias. Muchos padres notan que durante el verano el niño se estira más que en otras épocas del año. También se ha establecido que por la noche los niños crecen más rápido que durante el día.

Un hecho interesante: las partes del cuerpo que están más distantes de la cabeza crecen más rápido (es decir, el pie del bebé crece más rápido que la espinilla, y la espinilla, a su vez, crece más rápido que el muslo), lo que se asocia con un cambio relacionado con la edad en las proporciones del cuerpo del niño.

Además del crecimiento, los médicos evalúan otros parámetros del recién nacido. Asegúrese de medir la circunferencia de su cabeza y pecho. En un bebé recién nacido, en promedio, la circunferencia de la cabeza es de 34 a 36 cm y la circunferencia del tórax es de 32 a 34 cm. Como regla general, las circunferencias del tórax y la cabeza se vuelven iguales a los 4 meses de vida. Después de eso, el cofre en el círculo crece más rápido que la cabeza. En un niño de un año, la circunferencia del pecho es de aproximadamente 48 cm, y la circunferencia de la cabeza es de aproximadamente 46–47 cm. Pero estas son solo cifras promedio: después de todo, los niños, como los adultos, tienen un físico diferente, diferentes formas de cabeza, por lo tanto, una ligera desviación del promedio dígitos

Peso del bebé: aumento mensual

El peso del recién nacido puede ser de 2.6-4 kg. Los bebés que nacen con un peso de más de 4 kg se consideran grandes. Esto puede ser tanto una característica de la constitución (para padres grandes y el niño será grande) como evidencia de una violación del metabolismo de carbohidratos en la madre.

Un hecho importante: el peso corporal del niño cuando sale del hospital generalmente es menor que el peso con el que nació: ambos indicadores se registran en documentos emitidos a la madre. No tenga miedo de esa "pérdida de peso": este es un proceso natural llamado pérdida de peso fisiológica. Ocurre debido a la pérdida de agua a través de los pulmones y la piel, la desecación del resto del cordón umbilical, la excreción de orina y meconio (heces primarias).

La pérdida de peso máxima en la mayoría de los recién nacidos ocurre entre el 3 ° y el 5 ° día y normalmente no es más del 6-8% del peso inicial. Y para el día 7-10 de la vida, los niños sanos pesan tanto como inmediatamente después del nacimiento. Si el niño pierde más de la norma especificada o durante mucho tiempo no puede restaurar los gramos perdidos, esto puede indicar una infección o una patología congénita.

En el primer año de vida, el peso del bebé aumenta más. Hay varias formas de calcular el aumento de peso.

Por ejemplo, en la primera mitad del año, un niño debe agregar al menos 600-800 g por mes. A los 6 meses, su peso normalmente se duplica. En la segunda mitad de la vida, la tasa de aumento de peso se reduce algo: aumenta en 300-550 g por mes. Esto se debe al hecho de que el niño se vuelve más móvil: ya no solo yace en la cuna, sino que se da vuelta activamente, gatea, se sienta, se levanta y comienza a caminar. Para el año, el peso del niño debería triplicarse en comparación con el original.

Algunas madres están muy atentas al aumento de peso de su bebé. Están listos para pesar a su bebé diariamente, casi después de cada alimentación, creyendo que con cada comida el peso debería aumentar. No pierda el tiempo con esto: el peso del niño, como la altura, aumenta de manera desigual. No sucede que todos los días un bebé agregue gramos promedio: con el tiempo, la madre notará que hay períodos en los que el peso es estable o aumenta ligeramente, y luego se produce un salto brusco.

Para el control es suficiente pesar al niño una vez a la semana, preferiblemente con la misma ropa. Hay dos tipos de básculas para pesar niños: mecánicas y electrónicas. Hoy en día, las básculas electrónicas son más cómodas de usar: son livianas, compactas y móviles. Algunos modelos tienen en cuenta y restan automáticamente el peso del pañal, "recuerdan" los pesajes anteriores, pueden mostrar la dinámica de los cambios de peso e incluso medir la altura. Si no es posible comprar básculas, puede sobrevivir con una medición mensual de peso en una clínica infantil.

Después del primer año de vida, la tasa de aumento de peso (así como el crecimiento) se reduce significativamente. En la vida cotidiana, un niño e incluso un adulto nunca podrán duplicar o incluso triplicar su peso en un año.

Atención a los números: tasa de aumento de peso

Cada persona tiene su propia idea de salud. Entonces, para algunos padres (así como para los abuelos), parece que el bebé debería ser una especie de "boleto" bien alimentado. E insuficiente, en su opinión, el peso y la altura del bebé los lleva a la confusión.

De hecho, hoy en día hay más y más niños con aumento de peso excesivo, y la mayoría de las veces esto se observa en bebés que están amamantados. Entonces, algunos padres, que desean alimentar a sus hijos de manera más satisfactoria, hacen que la mezcla esté más concentrada o aumentan el número de comidas. Como resultado, los niños aumentan más de peso de lo necesario, por lo que muchos de ellos están atrasados ​​en el desarrollo de sus compañeros: comienzan a darse la vuelta más tarde, gatear, caminar, enfermarse con más frecuencia, son más propensos a reacciones alérgicas.

En tal situación, es necesario revisar la dieta del niño: observe estrictamente el número y la cantidad de alimentos, después de la introducción de alimentos complementarios, déle al bebé más purés de frutas y verduras, y limite los cereales, galletas, galletas. Es necesario hacer gimnasia con el niño, crear condiciones para la actividad física para él. Pero uno no debe llegar a los extremos: tampoco se debe ignorar el aumento de peso insuficiente en un niño. De hecho, a veces esto puede ser un síntoma de alguna patología: por ejemplo, anemia o raquitismo.

Al recibir los resultados de la medición de su bebé, debe recordar que todos los niños son diferentes y que no es necesario que cada bebé alcance una estatura y peso promedio para cierta edad. Es necesario tener en cuenta la altura y el peso al nacer, así como la tasa de aumento de estos indicadores: por ejemplo, un recién nacido con una altura de 48 cm y un peso de 2900 g en 1 año puede diferir significativamente en los indicadores antropométricos de un niño nacido con una altura de 55 cm y un peso de 4000 g. Y esto perfectamente normal: ¡es bueno cuando hay diversidad en el mundo!

Verdadera hipogalactia

Cuando se establece el hecho de que la producción de leche materna es insuficiente y no hay medidas para estimular la lactancia, podemos hablar de la verdadera hipogalactia. En tal situación, el bebé carece constantemente de leche materna y se necesita una introducción adicional de sustitutos de la leche artificial: alimentación suplementaria (alimentación mixta) o, en ausencia total de leche, una transición a una alimentación completamente artificial.

Recuerde que solo puede alimentar a un niño menor de 6 meses con mezclas especialmente formuladas para alimentación artificial (generalmente marcadas con el número 1 al lado del nombre: "NAS-1", "Nutrilon-1"). La selección de la mezcla debe realizarse por recomendación y bajo la supervisión de un pediatra.

No escuche los consejos de abuelas y vecinos omniscientes y no comience a alimentar a su hijo con leche entera de vaca o de cabra, cereales, sopa de repollo y otros alimentos "naturales y saludables". Hasta seis meses, el tracto gastrointestinal del bebé no puede hacer frente a la digestión de ningún otro alimento, excepto la leche humana (o al menos las mezclas adaptadas que imitan esta leche). De lo contrario, corre el riesgo no solo de no obtener el resultado deseado (aumento de peso), sino también de brindarle a su bebé condiciones desagradables como estreñimiento, trastornos digestivos funcionales, pancreatitis, gastritis, etc.

Lo que ayuda a aumentar de peso:

  1. Alimentación programada Después de seis meses, se recomienda acostumbrar al niño a una determinada rutina diaria, incluso los senos ya se pueden administrar no a pedido, sino "a tiempo". Alimentando aún más: alimente al bebé al mismo tiempo, lo que normalizará los procesos de separación de los jugos digestivos y, en general, afectará positivamente la condición del tracto gastrointestinal del bebé, el porcentaje de alimentos digestibles aumentará, lo que significa que aumentará el aumento de peso.
  2. La alimentación debe ser frecuente, al menos 4 horas después. Descanso nocturno - 6 horas.
  3. El aumento de la ingesta calórica diaria se lleva a cabo solo después de consultar con un médico. Se recomienda aumentar principalmente la ingesta de carbohidratos (debido a los cereales; pueden administrarse dos veces al día, frutas y verduras dulces) y proteínas (principalmente debido a las mezclas de leche). Asegúrese de darle diariamente al niño carne, requesón, kéfir: se introducen por edad. El contenido de grasa en el menú generalmente no aumenta.

Que evitar:

  1. Sobrealimentación La sobrealimentación conduce a una sobrecarga del tracto gastrointestinal, la comida no se absorbe y deja las heces en forma no digerida. Con la sobrealimentación frecuente, es posible que se presenten crisis digestivas con episodios de diarrea, vómitos; como resultado, el niño perderá, pero no aumentará de peso.
  2. Alimentación forzada. Кормление силой нередко вызывает у ребенка рвоту после еды. Кроме того, при таком подходе к питанию у детей формируется отвращение к самому процессу приема пищи, и с каждым разом будет все труднее уговорить ребенка поесть.
  3. Введения жирной пищи и легкоусвояемых углеводов (сахар, макароны). Переизбыток жиров и рафинированных углеводов нарушает обменные процессы и создает предпосылки к последующему ожирению. Y deshacerse de los kilos de más será mucho más difícil que ganarlos. Las grasas se absorben mal y conducen a un colapso en la digestión.

Cómo y cómo alimentar a un niño mayor de un año para aumentar de peso

  1. Regularidad de la alimentación: alimente de acuerdo con el horario y al menos 4 veces al día.
  2. Una dieta variada. Los niños a menudo rechazan platos aburridos y uniformes, pero aceptan voluntariamente nuevos tipos de alimentos. Experimente, recoja nuevos productos y platos (según la edad, por supuesto).
  3. Presta atención al diseño de los platos. Un plato de gachas de avena decorado con bayas o mermelada en forma de cara sonriente, chuletas con "ojos" y una "cola" de trozos de verduras y verduras hervidas, una guarnición figurativamente dispuesta y otras decoraciones aumentan notablemente el interés del niño en la comida.
  4. Si es posible, alimente a su hijo al mismo tiempo que otros niños: amigos, primos o hermanos. Como saben, los niños comen mucho mejor en compañía.
  5. Evite los bocadillos, especialmente los bollos y los dulces entre comidas: crean una falsa sensación de saciedad.
  6. Antes de comer, es bueno dar frutas y bayas agridulces (cerezas, manzanas), que estimulan la secreción de jugo gástrico y aumentan el apetito. Además, la acción sokogonnye tiene: pescado salado (arenque, caballa), verduras en escabeche, ensaladas de verduras frescas.
  7. Enriquecimiento de la dieta con productos lácteos fermentados, pre y probióticos, ya que los niños con falta de masa a menudo tienen problemas con las heces y la disbiosis intestinal.
  8. Además, después de un año, puede usar mezclas especiales para niños con bajo peso - "Pediashur", "Klinutren Junior", "Peptamen Junior" - son mezclas ricas en proteínas y altas en calorías con un sabor bastante agradable.

Tenga en cuenta que todas las recomendaciones anteriores son para niños relativamente sanos que tienen una disminución moderada en el peso corporal en comparación con la norma de edad. En el caso de un gran retraso en el desarrollo físico y con un pronunciado déficit de peso, es necesario, después de descubrir las causas de la hipotrofia, llevar a cabo un tratamiento completo, incluida la prescripción de medicamentos. Una nutrición terapéutica para niños con hipotrofia severa se construye solo bajo la supervisión constante de un pediatra, con un cálculo diario de la ingesta diaria de calorías y determinar la necesidad de componentes alimenticios básicos.

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