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Cómo vivir con VIH, consejos de expertos

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NO TENGO MIEDO DE BUSCAR AYUDA

Según Elena Orlova-Morozova, jefa del departamento ambulatorio del Centro Regional de Moscú para la Prevención y Control del SIDA y las Enfermedades Infecciosas, la sociedad aún desconfía de las personas que viven con el VIH, principalmente porque no saben nada sobre ellos. No todas las personas VIH positivas encuentran la fuerza para declarar abiertamente su diagnóstico, como lo hicieron Masha y Nastya. Muchos temen que si buscan ayuda, todos los que están cerca aprenderán sobre la enfermedad y se convertirán en parias.

Nadie está obligado a informar el estado del VIH en el trabajo de conformidad con la ley. Una conversación con los seres queridos (con un esposo e hijos que automáticamente entran en un grupo de riesgo) debe pensarse de antemano. Uno de los principales argumentos: el VIH nunca, bajo ninguna circunstancia, se transmite a través del hogar. Con las personas VIH positivas, puedes comer de un plato, dormir en la misma cama y abrazar desde el corazón, no son contagiosas.

Negar la existencia de infección por VIH, como lo hacen los "disidentes del VIH", es inútil. Uno de los especialistas del Centro de SIDA recuerda un caso de su práctica cuando observó a una pareja VIH positiva perteneciente a los "disidentes del VIH". Como resultado, no importa cuán triste, la niña murió, el virus la dominó rápidamente debido a la falta de un tratamiento adecuado. Después de experimentar una terrible tragedia, el joven cambió su actitud hacia el VIH y comenzó a recibir tratamiento, pero ya era demasiado tarde. Suena demasiado instructivo, pero estos casos, desafortunadamente, no están aislados.

Sin embargo, para hacerte daño, no es necesario negar el VIH, simplemente ignora tu problema. “Me siento bien, ¿por qué necesito tratamiento?”, Miles de personas que se enteran de su diagnóstico se consuelan ellos mismos. Y aquí debemos hacer una aclaración importante: cuando la enfermedad realmente se haga sentir, será demasiado tarde. Entonces, Masha Godlevskaya se enteró de la presencia de un virus en su cuerpo a los 16 años, pero durante mucho tiempo no recibió tratamiento. La enfermedad de Masha se desarrolló previamente de tal manera que la carga viral en el cuerpo era pequeña y aumentó solo una vez, cuando la niña enfermó de neumonía grave. Sin embargo, antes del comienzo de la terapia antirretroviral (TAR), el tratamiento del VIH, Masha sufría constantemente de resfriados y herpes. Después del inicio del tratamiento, la condición volvió a la normalidad, Masha quedó embarazada y dio a luz a un bebé sano. Masha quería dar a luz ella misma, pero los médicos aconsejaron tener una cesárea, no por el VIH, sino por contraindicaciones del corazón.

Elena Orlova-Morozova explica que la posibilidad de tener hijos propios para las personas VIH positivas es la misma que para las personas VIH negativas, siempre que cumplan con todas las recomendaciones del médico para prevenir la transmisión del VIH de madre a hijo. Según la observación estadística estatal, durante casi 30 años de existencia de infección por VIH en Rusia, alrededor de 145 mil niños nacieron de madres infectadas por el VIH. Solo el 6% de ellos tenían infección por VIH.

ESTE VIRUS NO PUEDE CURARSE
PERO NECESITA SER TRATADO

No existe cura para la infección por VIH. Sin embargo, si comienza la lucha contra el virus a tiempo, puede vivir con el VIH, hacer planes a largo plazo, estudiar, trabajar y soñar con la vejez en una casa en la playa rodeada de nietos. La terapia antirretroviral es una combinación de tres a cuatro medicamentos, cada uno de los cuales afecta una etapa del ciclo de reproducción del VIH. En pocas palabras, durante la terapia, el virus deja de multiplicarse en las células del sistema inmunitario humano. Las personas que reciben tratamiento casi nunca desarrollan SIDA.

En Rusia, la terapia antirretroviral se proporciona de forma gratuita a expensas del estado, y el número de pacientes que reciben medicamentos aumenta año tras año. Entonces, si en 2011 un poco más de 94 mil pacientes fueron sometidos a terapia, entonces en 2015 el número se acercó a 217 mil.

Según el ministro, esto fue facilitado por una amplia gama de medidas gubernamentales: el uso de regímenes estandarizados de tratamiento del VIH recomendados por la Organización Mundial de la Salud (OMS), la adquisición centralizada de medicamentos por parte del gobierno, el uso generalizado de medicamentos nacionales como parte de las políticas de sustitución de importaciones y otros mecanismos para reducir el costo de estos medicamentos.

Como en el caso de la infección por VIH, es necesario detectar la enfermedad a tiempo y comenzar el tratamiento en caso de hepatitis viral B y C. Las estadísticas más elocuentes hablan sobre los resultados del tratamiento de la hepatitis: una quinta parte de los pacientes que viven con hepatitis viral y reciben tratamiento regular son personas mayores de 65 años Al igual que el VIH, la hepatitis no se manifiesta durante mucho tiempo: no hay ictericia, ni un hígado o bazo agrandado. Igor Nikitin, profesor, MD, señala que las quejas sobre la fatiga a menudo se convierten en la primera "alarma" alarmante sobre la condición del paciente. Este detalle aparentemente insignificante es un buen argumento para probar la hepatitis viral.

VIDA POSITIVA CON UN ESTADO POSITIVO

"A las preguntas sobre lo que me molesta, respondo que estoy cansada de tomar pastillas todos los días", bromea Nastya Mokina. Como operadora de la línea directa de VIH / SIDA, explica a sus interlocutores que, con la ayuda de la terapia antirretroviral, la infección por VIH ha pasado de ser una enfermedad mortal a una enfermedad crónica común.

Hace seis años, Nastya, como muchas otras chicas de 24 años, se iba a casar y realmente quería un hijo de su ser querido. Poco antes de la boda, el futuro esposo descubrió accidentalmente la infección por VIH. Seis meses después, Nastya recibió un resultado de análisis positivo. “Daba miedo, pero no había depresión y la sensación de que iba a morir pronto. Probablemente soy demasiado positiva sobre mí misma como para ser acosada por algunos virus en mi cuerpo ", recuerda y señala que no todas las personas reaccionan con calma a los resultados del análisis. Casi todas las chicas caen en la histeria y lloran. Los jóvenes se encierran silenciosamente o se enojan. Y ambos no saben cómo vivir.

Cómo vivir con VIH

¿Cómo puedes vivir feliz y feliz con el VIH? Para hacer esto, necesita saber cómo mantenerse y no dañar a los demás. La infección por VIH es incurable hoy, pero un diagnóstico no es una oración que entre en vigencia de inmediato. En Rusia, las personas viven en promedio 70 años. Las personas infectadas suelen vivir hasta los 63 años, y este indicador progresa constantemente.

Si sigue los consejos médicos y lucha por usted mismo, una persona con estado seropositivo puede vivir una vida larga y feliz de manera segura. Cada día hoy vale su peso en oro. Cada año, se lanzan nuevos medicamentos que ayudan a lograr resultados positivos en el tratamiento de la enfermedad causada por el virus de la inmunodeficiencia humana. Algún día la panacea retrocederá.

Reglas para el VIH

Vivir con el VIH en la sociedad moderna no siempre es fácil. No solo cambia la forma de pensar del paciente, sino también las personas con las que vivió, habló, estudió y se hizo amigo.

La pregunta principal es la seguridad de los familiares sanos y de todo el entorno humano. Sin embargo, la persona infectada tiene una gran responsabilidad. Una persona enferma trata de vivir plenamente con el VIH y al mismo tiempo no se convierte en una amenaza para la sociedad.

Sin embargo, hay muchas personas que viven con este diagnóstico. Para todos ellos, la infección por VIH fue el comienzo de una nueva vida, pero no todos aceptaron esta situación y, después de cambiar su propio estilo de vida, subyugaron una enfermedad grave. ¿Cómo estar entre los fuertes e ir por el camino difícil con dignidad?

Únase a un grupo de VIH Positivo, la experiencia de otras personas también puede ayudarlo

Deshacerse de los miedos

Para superar el shock inicial después del diagnóstico, es importante reconocerlo. Gracias a los frutos de la tecnología moderna, hoy es mucho más fácil para una persona enferma encontrar la información necesaria sobre la enfermedad.

El apoyo a las redes sociales puede desempeñar un papel importante en el proceso de adopción. Hay comunidades de personas en Internet que han contraído el VIH en diferentes momentos de sus vidas. Aquí puede familiarizarse con la actitud real hacia las personas infectadas por el VIH: una sociedad consciente está lista para ayudar a los pacientes, observar los derechos del paciente y no arrepentirse, sino apoyar.

Después de darse cuenta de lo que sucedió, la persona infectada enfrenta dos temores principales:

  • miedo a tu salud
  • miedo a la salud de los vecinos (esposo, cónyuge, hijos, padres, etc.).

De hecho, hay momentos en que las personas que viven en la misma casa que una persona infectada por el VIH se infectan con el virus. Hablaremos sobre cómo evitar que esto suceda más adelante.

Ahora echemos un vistazo más profundo a las profundidades del problema y toquemos el miedo a nuestra propia salud. Para superar las emociones, no solo necesita operar con información, sino también creer en su brillante futuro. En ningún caso debe quejarse de cómo amenazó con infectarlo, poniendo fin a su propia vida. Necesito empacar! Si no puede hacerlo usted mismo, debe comunicarse con un especialista en psiquiatría.

Y lo más importante, el paciente tiene que entender: para mantener la salud, debe comenzar el tratamiento de inmediato, incluso si no cree en un pronóstico favorable en absoluto.

La vida con VIH comienza con la comida.

El VIH no es influenza, y el enfoque de esta enfermedad es regular e integral. El enlace número 1 en esta cadena es la nutrición del paciente. No se trata del conteo tradicional de calorías y la dieta. En la mayoría de los casos, los pacientes tienen que cambiar completamente sus hábitos alimenticios, revisar su dieta. Por lo tanto, la planificación del menú diario de un paciente se basa en los siguientes cinco pasos:

  1. Coma frutas y verduras, beba menos jugo. Incluya frutas y verduras secas, frescas o congeladas en su dieta. Elige productos de diferentes colores.
  2. Incluir cereales en el menú.. Prefiere granos enteros (trigo sarraceno, trigo integral, avena).
  3. Enriquezca su dieta con productos lácteos y sus sustitutos.. Al elegir un sustituto, asegúrese de que esté fortificado con vitamina D y calcio.
  4. No excluya productos de origen animal del menú. Estamos hablando de carne magra, pescado, aves, huevos.
  5. Agregue una pequeña cantidad de grasas y aceites a su dieta (15-30 ml al día). Se puede dar preferencia a la aceituna, canola, mantequilla de maní.

Como puede ver, la dieta de una persona enferma no se puede llamar estricta. En el caso del VIH, como, en principio, con la gripe, la varicela, la infección respiratoria, es importante comer una dieta equilibrada y regular.

Nada dañino

Este párrafo trata no solo de la exclusión de alimentos dañinos de la dieta infectada (alimentos fritos y grasosos, comida rápida, refrescos azucarados, etc.). Un paciente con VIH tendrá que abandonar los malos hábitos: no fume ni beba alcohol.

El hecho es que el sistema inmune humano después de la infección está increíblemente cargado. La efectividad del tratamiento y el pronóstico adicional dependerán de la inmunidad del paciente. Además, no vale la pena verificar la función protectora del cuerpo para obtener fuerza.

Importante! Tomar medicamentos para la enfermedad también es inaceptable.

Necesita eliminar por completo las drogas, el alcohol y los cigarrillos de su vida

En las mañanas y tardes

Es importante que las personas infectadas por el VIH se adhieran a una prevención especial, que, en primer lugar, implica la higiene personal todos los días. Este aspecto es muy importante, porque la reproducción de bacterias puede conducir al desarrollo de enfermedades secundarias que, en un contexto de inmunidad débil, progresan muy rápidamente.

Además, el paciente debe usar el transporte público con menos frecuencia y visitar lugares concurridos; siempre debe lavarse las manos después de usar el baño y la calle.

También se recomienda excluir el uso de artículos de higiene de otras personas (cepillo de dientes, maquinilla de afeitar, peine, etc.) y no entregar sus cosas para uso temporal.

Como vemos, una persona enferma no tendrá que seguir ninguna técnica especial: todo es bastante simple.

Viviendo con VIH: responsabilidad del paciente

A pesar del hecho de que el tratamiento del VIH a menudo va acompañado de un alto grado de discriminación de los pacientes, una persona con un estado VIH positivo debe ser consciente de la importancia y la necesidad de la terapia antiviral para una enfermedad. El objetivo principal del tratamiento es reducir la cantidad de partículas virales en la sangre de una persona, fortalecer el sistema inmunológico y mantener el SIDA.

En esta sección, no se puede dejar de mencionar el alto grado de responsabilidad que asume una mujer embarazada con un diagnóstico de VIH. Por supuesto, las niñas con una dosis infecciosa en la sangre no están condenadas a la infertilidad. Sin embargo, la paciente debe comprender que el niño puede infectarse durante el embarazo, el parto o la lactancia. Tal resultado desfavorable se observa en el 1% de los casos, sin embargo, existe.

Esto también incluye otra área de responsabilidad: la seguridad de los demás, porque el VIH es una enfermedad contagiosa. Más sobre esto se discutirá a continuación.

Asegure a otros

Lo primero a destacar es la necesidad de que los pacientes usen un condón durante las relaciones sexuales. Tal medida preventiva juega un papel importante para garantizar la seguridad de los demás y de la persona infectada. En este último caso, estamos hablando de enfermedades de transmisión sexual. Cuando una enfermedad afecta a un cuerpo enfermo, la condición de una persona se deteriora bruscamente y la enfermedad progresa rápidamente.

La buena higiene y la higiene personal proporcionarán mayor seguridad.

Pronóstico del tratamiento del VIH

En la lucha contra la enfermedad, la terapia antiviral se usa hoy en día, con el objetivo de prevenir el desarrollo del SIDA (enfermedad de la sangre, la progresión de enfermedades secundarias y otros trastornos) y prolongar la vida del paciente. Sin embargo, el VIH aún no es una patología tratable.

Con el inicio de la terapia, se demuestra que el paciente cumple con las recomendaciones médicas. Mantener un estilo de vida saludable, combinado con el tratamiento farmacológico, le da a la persona infectada la fuerza para combatir la enfermedad. Sujeto al uso sistemático de medicamentos y al cumplimiento de las recomendaciones médicas, el paciente logra extender su vida en un promedio de dos décadas.

Avances modernos en el tratamiento.

Actualmente hay 4 terapias revolucionarias contra el VIH.

  1. La vacuna (facilita el tratamiento, ayuda a reducir la dosis de medicamentos, proporciona una respuesta inmune de los glóbulos blancos). Además de la principal, también hay una segunda vacuna desarrollada recientemente: Renum, que también es aplicable solo en combinación con un curso antiviral. Un buen resultado, demostrado por el método descrito, da esperanza para la probabilidad de un control completo de las partículas virales.
  2. Implante (método revolucionario de tomar el medicamento: el medicamento se coloca debajo de la piel en forma de cilindro, desde el cual la sustancia ingresa al torrente sanguíneo gradualmente). Este enfoque del tratamiento facilita enormemente el tratamiento: le permite tomar medicamentos de manera irregular.
  3. Sangre y médula ósea. Hay información sobre un solo caso de cura completa para la infección. El paciente tenía cáncer de sangre, se sometió a un trasplante de médula ósea de un donante que poseía una de las principales "armas" contra la inmunidad innata al VIH. Se cree que solo el 1% de las personas en el planeta pertenecen al grupo de los afortunados.
  4. Terapia antiviral. Actualmente, es un clásico, y una vez fue una revolución.

¿Qué determina la esperanza de vida?

La esperanza de vida de una persona con VIH depende de los siguientes factores:

  • tipo de infección
  • la cantidad de virus
  • la actitud del paciente hacia su salud,
  • malos habitos
  • sistemas de tratamiento
  • nivel de inmunidad
  • afecciones de otros órganos y sangre (riñones, hígado, etc.),
  • la presencia de enfermedades concomitantes,
  • estado psicologico
  • nutrición
  • estilo de vida del paciente.

Hoy, han surgido métodos terapéuticos innovadores que retrasan el desarrollo de una enfermedad insidiosa. La práctica muestra casos en que las personas infectadas por el VIH restauraron su condición física y volvieron a sus vidas normales.

El trabajo para crear herramientas mejoradas para el VIH continúa hasta nuestros días. Quizás en un par de tres años, los científicos inventarán un medicamento que matará al virus, o al menos permitirá que se garantice "mantenerlo bajo control".

El impacto del VIH a largo plazo

Con respecto al tema del impacto a largo plazo del VIH en el territorio de Rusia o en todo el mundo, el riesgo de reducir la esperanza de vida de la población es primordial. Muchas personas infectadas mueren mucho antes de su potencial de vida.

Otro aspecto es la reducción de la fertilidad. Las mujeres VIH positivas rara vez dan a luz (por razones obvias), sin embargo, el número de personas infectadas aumenta con los años.

Su belleza permanecerá si comienza el tratamiento de inmediato.

El estado psicoemocional de la población mundial también está amenazado. No todos los pacientes con VIH pueden vivir plenamente al lado de una enfermedad, sin prestar atención a las restricciones existentes. Además, creyendo que no vivirá mucho, el paciente a menudo se suicida.

Proteger a la población mundial de tales "perspectivas" en este momento solo es posible a través de la prevención, que implica el uso de equipos de protección durante las relaciones sexuales y otras medidas.

¿Cómo detectar el SIDA? El tema no es relevante, ya que en este caso estamos hablando de la etapa térmica del VIH. Еще до развития СПИДа человек гарантированно узнает о своей обнаруженной болезни. Выявить тяжелый недуг просто: иммунитет человека «сдается», страдает все системы органов (пищеварительная система, кишечник, ЦНС и др.), развивается онкология.

Когда обнаруживают недуг в термальной стадии, можно утверждать, что человек умрет через несколько лет. О длительной жизни со СПИДом на сегодняшний день думать, к сожалению, не приходится.

No se puede decir con certeza e inquebrantable cuánto vivirá una persona con VIH o SIDA. Sí, estamos hablando de una enfermedad muy insidiosa, con la que no es fácil vivir. El tratamiento antiviral, aunque no puede librar completamente al paciente de la "llaga", prolonga significativamente la vida del paciente.

Un paciente que quiere vivir una vida plena con un diagnóstico difícil debe comprender algo muy importante. Es muy importante no solo responder rápidamente a los síntomas que aparecen, sino también comenzar de inmediato el tratamiento, es decir, cambiar a recibir agentes antivirales. En tales circunstancias, el paciente tiene la oportunidad de vivir durante unos 30 años (esto es si tenemos en cuenta los casos reales), sin embargo, los pronósticos actuales dicen que la vida de los pacientes tratados es ilimitada.

Está claro que los médicos en ejercicio expresan la cifra de 20-30 años. Y es bastante real, porque estamos hablando de una "enfermedad joven". Y en este momento no hay forma de operar con ejemplos reales de portadores de virus que sobrevivieron hasta medio siglo.

Sin embargo, en realidad, no hay restricciones en la esperanza de vida de un paciente que toma medicamentos sistemáticamente.

VIH, SIDA, ETS.

🔊 Escucha la publicación

Cuando escuchas que tienes VIH (a menudo también denominado incorrectamente como SIDA), la primera reacción generalmente se convierte en shock, toda tu vida, trabajo, familia, todo se derrumba en muy poco tiempo. A partir de este momento, comienza una nueva vida: vivir con el VIH. Luego te calmas un poco: "¿Qué pasa si es un error?", Tienes preguntas: "¿Quién sabrá sobre esto?" ¿Me despedirán del trabajo? ¿Hay algún tratamiento? ¿Mi / mi esposa / esposo se enterarán de esto? ”

Recuerde que tener VIH no significa que no pueda tener una vida plena y saludable. Con el tratamiento y la atención adecuados, puede vivir tanto como si no tuviera VIH.

Pasé una prueba rápida y no esperaba que la respuesta fuera positiva. Me caí al suelo, gritando como un actor en una telenovela, y repetí sinceramente: "¿Quién criará a mis hijos?" El doctor se sorprendió, pero me apoyó y me tranquilizó muy bien. Me dijo que conoce a personas que han estado viviendo con el VIH por más de 25 años. Agarré estas palabras como un hombre que se ahoga en una boya de vida y me aferré a ellos durante los primeros meses, que fueron los más difíciles para mí.

Date tiempo

Todos reaccionan de manera diferente cuando descubren que tiene VIH, pero sobre todo es conmoción, ira, miedo, tristeza. Es posible que tenga preguntas sobre cómo podría y de quién contrae el virus, y qué sucederá a continuación.

Todas estas emociones y preguntas son naturales. A medida que su conocimiento sobre el VIH y el SIDA se enriquezca, muchas preguntas desaparecerán por sí mismas. Elija con quién podría compartir su problema. Hay psicólogos en centros de SIDA que tienen una vasta experiencia trabajando con personas infectadas por el VIH, lo consultarán de forma gratuita y le brindarán asistencia psicológica. Además del personal médico, actualmente hay muchas organizaciones de VIH, grupos de apoyo de pares y foros en línea que pueden brindarle el mejor apoyo posible. Hablar con un amigo o familiar de confianza también puede ayudarlo a lidiar con sus sentimientos.

Lo único que cambió el día en que se anunció el diagnóstico es que simplemente aprendió lo que ya tenía.

Puedes tener días buenos y malos, pero date tiempo para acostumbrarte a la nueva realidad. Todavía no es tan malo en comparación con las personas que sufren de cáncer, tuberculosis, hambre, sed, guerra, acoso escolar.

La vida no se ha detenido, continúa.

No recuerdo muy bien ese día de triste descubrimiento. Lo único que recuerdo fue estar sentada en el consultorio del médico cuando ella me dijo que estaba infectado por el VIH. Recuerdo haber visto la imagen en la pared y, de repente, estaba entumecida, todo nadaba ante mis ojos.

Se honesto con tu doctor

Sea honesto con el médico que anunció el diagnóstico, puede ser un epidemiólogo, un especialista en enfermedades infecciosas o un médico de otra especialidad, no lo juzgarán, como miles de personas los revisan, pero lo ayudarán a reaccionar correctamente a su estado de VIH, tomar las decisiones correctas , y su información honesta lo ayudará a desarrollar correctamente una estrategia individual y tácticas de tratamiento, diagnóstico adicional de su cuerpo y prevención para aquellos con quienes está en contacto.

Es importante no ocultar su orientación sexual, créame, que usted es gay o lesbiana no será una sorpresa para el médico, y él no le recetará arenque con leche.

También dígale cuándo comenzó a inyectarse, qué tipo de drogas usa y con quién, no tenga miedo de dar su apellido, nombre, dirección, número de teléfono. El médico no enviará estos datos a la policía, pero intentará examinar a estas personas (contactos), porque Algunos de ellos te infectaron, y ya podrías infectar a alguien. Quien haya infectado al médico no se lo dirá o no lo hará, y también que usted los "entregó", el médico no lo dirá. Pero cuanto antes se examinen, se detecte su VIH, más pronto se puede iniciar el tratamiento y más efectivo será. Otra razón por la que necesita contar todo sobre su consumo de drogas y alcohol es que estos factores pueden ponerlo en riesgo de desarrollar resistencia a los medicamentos e infecciones de transmisión sexual (ITS). Si tiene alguna enfermedad, incl. y las ITS, también es importante tratarlas.

Es necesario curar todo lo posible para que el cuerpo pueda dirigir todas sus fuerzas para combatir el VIH.

A veces, diferentes tipos de medicamentos pueden suprimir o mejorar el efecto de los demás, por lo que su médico debe saber qué medicamentos está tomando.

¿Necesito comenzar el tratamiento?

Hasta la fecha, según cifras oficiales, no hay medicamentos que puedan curar completamente el VIH. Pero el tratamiento que existe le permitirá mantener el VIH bajo control y fortalecer su sistema inmunológico.

Según las últimas recomendaciones internacionales, todas las personas diagnosticadas con VIH deben recibir tratamiento prescrito.

Tan pronto como comience a tomar el tratamiento, deberá tomarlo todos los días de su vida, por lo que es importante que esté preparado para esto. No se apresure, considere todo, aprenda lo más posible sobre el tratamiento y tome la decisión correcta.

Estaba sin palabras, entumecido, no podía creerlo. No podía parar de llorar ... Pasaron seis años y mi novio, ahora su esposo, se quedó a mi lado. Actualmente, él es negativo y tenemos 4 hijos comunes con él. El hecho de que esté infectado por el VIH no significa que tenga que poner fin a su vida. Toma medicamentos y disfruta la vida. No te sientes, no dejes pasar la vida.

Que hacer ahora

Si te han hecho la prueba en el centro de SIDA en tu lugar de residencia, entonces puedes ser observado allí. Si le han hecho la prueba en otro lugar, deben derivarlo al centro de SIDA en su lugar de residencia.

También se le puede ofrecer asesoramiento, y también puede comunicarse con un grupo de voluntarios, activistas contra el SIDA para conversar con los de su propia especie, y verá que no todo es tan malo.

No estas solo No te apresures a obsesionarte con tus sentimientos. Aunque las noticias sobre la presencia del VIH son una gran noticia para que las aguantes, recuerda que muchas personas infectadas por el VIH viven felices para siempre y lo superan con éxito.

Me enteré de esto cuando solo tenía 18 años. Me sorprendió tanto que ni siquiera recuerdo los próximos dos meses ... Pero hoy, estoy bien, tengo un buen trabajo con alguien que me ama y quiere estar conmigo, ¡y aún así logro obtener educación adicional! Finalmente, siento que tengo un propósito en la vida, ¡y quiero seguir VIVIENDO! ¡Espero que todos sean personas maravillosas! ¡Nunca pierdas la esperanza! ¡Nunca te rindas! ¡Juntos ganaremos!

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  • Once pasos para una vida plena con estado seropositivo. o Una vida plena con estado seropositivo: ¿es real?

¿Cuán realista es vivir una vida larga y feliz con el estado de VIH? Y si es real, ¿qué se debe hacer y qué medidas se deben tomar?

¿Cuán realista es vivir una vida larga y feliz con el estado de VIH? Y si es real, ¿qué se debe hacer y qué medidas se deben tomar? Estos y otros problemas similares están siendo considerados por muchos que han experimentado una infección por VIH de primera mano. Debe recordarse que la salud de una persona que ha sido diagnosticada con infección por VIH depende en gran medida del estado de su sistema inmunitario y, por lo tanto, la tarea principal es mantenerla en un estado saludable. Para hacer esto, debe prestarle mucha atención a su cuerpo, a saber:

· Tener un alto compromiso con el tratamiento, es decir demostrar un deseo activo y sostenido de recibir el tratamiento necesario.

· Lleve un estilo de vida saludable, lo que significa abandonar por completo los malos hábitos, dejar de usar drogas, comer bien, mantener la actividad física y mental.

A continuación hay algunos consejos que ayudarán a resolver la tarea prioritaria.

¿Cómo lograr una alta adherencia al tratamiento?

Paso uno: Siga las recomendaciones de su médico con precisión.

Si una persona se entera de su estado seropositivo y ya se ha registrado en el Centro para la Prevención y el Control del SIDA, es muy importante que siga las recomendaciones del médico tratante, que también podrá responder a muchas preguntas interesantes.

Siguiendo sus instrucciones y recomendaciones, puede mantener su salud en condiciones óptimas para una vida normal.

Paso dos: controle su estado inmune y carga viral

Para mantener su salud, una persona VIH positiva debe controlar constantemente su estado inmunitario. En caso de infección por VIH, la carga viral, que normalmente no debe determinarse, y el número de CD4, cuya norma es en promedio 800-1050 células / ml, es decir, dentro del 40% de toda la población de linfocitos, son de gran importancia.

El virus de inmunodeficiencia, que afecta a las células CD4, reduce su contenido en sangre humana. Por lo tanto, cuanto menor sea su nivel, mayor es el riesgo de desarrollar SIDA o enfermedades oportunistas. La terapia antirretroviral reduce los efectos nocivos del VIH en los linfocitos CD4 y, por lo tanto, reduce los riesgos de enfermedad y muerte. Sin embargo, según la investigación, durante los primeros cinco años de uso de ART, su efectividad depende de 5 factores:

· estadio clínico de la enfermedad,

· Nivel de células CD4,

· grado de adicción a las drogas.

El riesgo de desarrollar SIDA, enfermedades oportunistas y la posibilidad de muerte aumenta en proporción al número de factores resumidos y varía de 5.6 a 77%.

Paso tres: Comience el tratamiento del VIH a tiempo

Para iniciar el TAR en personas que viven con el VIH, hay una serie de recomendaciones de la OMS basadas en las etapas clínicas de la infección por VIH.

Hay recomendaciones de la OMS para comenzar el tratamiento antirretrovírico para personas que viven con el VIH. Se basan en las etapas clínicas (CS) de la infección por VIH. El TAR debe iniciarse con un recuento de CD4 de al menos 350 células / ml.

Con el inicio oportuno de la terapia antirretroviral, la esperanza de vida en las personas que viven con el VIH está prácticamente limitada por sus límites de edad naturales.

Paso cuatro: siga ART

El régimen de tomar medicamentos, medicamentos ART, es determinado por el médico tratante en función de los resultados del estudio y las características individuales del cuerpo de los infectados por el VIH. Cuanto más se respete, más probabilidades tendrá de mejorar su inmunidad para no preocuparse por el desarrollo de infecciones oportunistas y la última etapa de la infección por VIH: el SIDA.

Paso cinco: vacúnese

Debido al hecho de que el cuerpo no puede responder completamente a los patógenos bacterianos y virales durante la infección por VIH, es necesario consultar a un médico sobre la posibilidad de vacunas contra la encefalitis transmitida por garrapatas, hepatitis A, B, etc., de enfermedades infecciosas graves.

Paso seis: un examen exhaustivo del cuerpo.

Es importante contactar regularmente a un dentista, oftalmólogo, mujeres, un ginecólogo para identificar oportunamente y prevenir el desarrollo de una enfermedad.

Organización de un estilo de vida saludable.

Séptimo paso. Nutrición adecuada

La organización adecuada de la dieta afecta significativamente el estado del sistema inmune. Por ejemplo, los alimentos insuficientemente procesados ​​térmicamente pueden contener patógenos. Por lo tanto, es más seguro para las personas infectadas con VIH tomar alimentos naturales de alta calidad, excluyendo subproductos, bebidas con colorantes y alcohol de la dieta.

Paso ocho Vitaminas y minerales

Es muy importante que las personas con estado seropositivo tomen medicamentos para ayudar a compensar la deficiencia de nutrientes saludables. La ingesta de cualquier suplemento dietético o complejo vitamínico debe acordarse con su médico.

Paso nueve. Mantenerse en forma

Con la ayuda de ejercicios físicos regulares, puede mejorar la masa muscular, la fuerza y ​​la resistencia, fortalecer la actividad del corazón y los vasos sanguíneos, aumentar la fuerza del sistema esquelético, eliminar el insomnio y la falta de apetito. La actividad física debe ser moderada y debe acordarse con el médico tratante.

Paso diez Trabajo mental

Si te dedicas a pasatiempos, lees literatura de interés y constantemente aprendes nuevos logros en ciencia y tecnología, entonces no habrá tiempo para un mal humor y pensamientos sombríos. A través de la actividad mental activa, la salud mental estará en buena forma.

Paso once Rechazo de malos hábitos.

No es ningún secreto que el alcohol, el tabaquismo y especialmente las drogas pueden matar incluso un cuerpo sano. ¿Qué podemos decir sobre el hecho de que, debido a ciertas circunstancias, es vulnerable y está sujeto a ataques constantes de todo tipo de virus? Al abandonar los malos hábitos, fortalecerá la barrera creada por los complejos efectos de las drogas, los esfuerzos de los médicos y su tremenda energía gastada en esto.

Siempre vale la pena recordar que siempre trae un beneficio absoluto: este es un estado de ánimo positivo, una buena actitud hacia los demás y la capacidad de encontrar belleza incluso donde parecía, en principio, no puede ser. ¡Así que ríete más, regocíjate sinceramente y entonces la vida será verdaderamente llena y vibrante!

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